乐动体育:篮球培训给你一个不一样的童年
来源:第1彩票-第1彩票官网-第1彩票app-第1彩票下载 发布时间:2020-02-09 14:57:55

  近日,由国际性体育培训机构乐动体育重点打造的力作篮球培训班正在如火如荼的进行中,一到周末孩子们就纷纷涌入乐动体育中心,热闹非凡。孩子们在奔跑中释放天性,在与外教的对话中磨练口语,孩子们在乐动体育享受到简单、快乐、纯粹的教育。

  篮球这项源于欧美却盛行于全球的运动项目,具有一定的团结性、配合性、集体性的特点,球员们可以在篮球赛场上一起拼搏,赢得属于大家共同的荣誉。

  在笔者的上学生涯中,篮球就是学生时代比较热门的体育,男生们身着球衣的矫健身姿和潇洒的投篮动作,总是会引来女生们倾慕的目光。直到现在,篮球依然是我国青少年参加最多的一项体育运动,乐动体育在中国创办篮球培训班的目的,就是希望通过在培训道路上探索和总结的经验用于中国篮球,让篮球不是生命中的点缀,而是成为人生中的亮点。

  激烈的运动之前,正确的热身运动是必须的。如下图,乐动体育篮球培训场上,学员们在做热身运动,热身运动有助于帮助学员们激活全身的运动细胞,让身体可以得到舒展,为接下来的训练做准备;随后,教练让学员们原地踏步,快速而有节奏的弹跳,对篮球投球有极大帮助。投球,考验的是篮球运动员的弹跳能力,准确的投篮是得分的关键,让学员们掌握投篮技巧,让学员之间相互配合,为赢得比赛打下基础。

  所有的运动项目,都离不开基础运动模式,而乐动体育篮球培训的基础模式包括科学的、专业的少儿体能训练,普适性的篮球素质教育和专属的篮球模块课程训练。乐动体育篮球培训为学员们打造一个快乐、健康、科学的学习环境,让加入乐动体育篮球培训的每一位青少年都可以享受到快乐篮球的培训教育方式。

  在青少年时期打篮球,有助于帮助青少年增强骨骼,促进发育。同时也为其它的体育项目,夯实身体素质的基础。乐动体育篮球培训班对身体体能训练为重心,采用游戏训练的方式,锻炼学员的身体体能,“快乐+篮球”的训练方式,可以让加入乐动体育篮球培训班的学员们有一个快乐的童年,让学员们可以快乐成长。